DIS-MOI COACH, C'EST QUOI LE DEVELOPPEMENT PERSONNEL?
Le développement personnel ?
Selon ma propre vision, le développement personnel est un processus qui permet d'évoluer vers une meilleure version de soi ; d'être plus heureux. D’aller vers la reconquête de soi-même. Il amène à apprendre à travailler sur soi et mène à l'épanouissement personnel. Et donc, de fait, facilite les relations sociales et professionnelles. Le plus important, est d'avoir l’envie ; envie de changer des habitudes ; envie d'améliorer certains comportements ; envie de se sentir bien ; mieux ; épanoui(e).
Eh coach, et le coaching de vie ?
Le coaching de vie, toujours selon moi, est un métier d'accompagnement humain qui doit répondre à des normes éthiques et déontologiques précises ; d'où l'importance d'avoir suivi une formation reconnue et accréditée au niveau national et/ou européen. Un coach de vie accompagne une personne de façon rigoureuse et responsable, et adapte les moyens et outils de coaching à la situation de son client. Le coach n'est pas un magicien ; il n'apporte pas de solution "clé en main". Il questionne le présent et amène son client à se projeter dans le futur de façon concrète et construite. Il est bienveillant, sans jugement, et travaille également sur lui-même.
Merci coach, et ça marche comment alors ?
Au commencement, il y a l’envie d’avancer ou de changer ; les questions sans réponse qui reviennent.
C’est souvent le déclic qui pousse à chercher un accompagnement par un coach de vie. Le 1er rendez-vous, qu’il soit virtuel ou en face-à-face, a pour but de faire connaissance, tant pour le coach que pour le coaché. Si la relation s’établie dans une atmosphère de confiance, le parcours de coaching pourra alors commencer. Il est généralement établi sur 10 séances et s’achève lorsque le client estime qu’il a atteint son objectif.
On en parle ensemble ?
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